别担心别人嘲笑,其实你没那么重要
别担心别人嘲笑,其实你没那么重要
有网友总结出六种不利于人际关系的行为,分别是:
1、以为所有人都针对自己。
2、满怀消极想法。
3、总认为自己是受害者。
4、缺乏同情心。
5、情绪反应过度。
6、无止境追求肯定。
其实还有第七条:有上述情况却不自知!
这是最严重的一条问题。在心理学中,我们会认为这是极度的自恋,甚至已经成为自恋型人格障碍。自恋,并不单单是对自己过度满意,完全看到自己,关注外界对自己的评价,舍不得把一点注意力放到外界,这才是心理学中的自恋。
心理学中曾做过调查,我们曾经自认为当众出丑的事中,82%的事情别人并没有在意。“大家都在担心自己,才没有那么多人注意你。”别担心别人会嘲笑你,其实你没那么重要