运动会日记400字（通用20篇）

【#日记# #运动会日记400字（通用20篇）#】校园里的运动会总是激情四溢、热闹非凡呀！赛场上运动员们奋力拼搏，赛场外啦啦队呐喊助威，每一个瞬间都写满热血与活力。快来看看这篇 400 字的运动会日记吧，跟着作者的文字，去回味那充满精彩和欢乐的运动会时光呢。以下是由®小编为大家整理的运动会日记400字（通用20篇），欢迎大家阅读。

1.运动会日记400字 篇一

　　盼呀盼，终于盼到运动会啦！此次运动会是由“奇趣作文”所赞助的，所以叫作“奇趣作文杯”田径运动会。

运动会开始了。我参加了200米。来到检录处，我看见年级其他几个班的各位虎将，心里都有点怕了。这时，伍湘淋走过来鼓励着我：“你一定能进到前四名！”我听了后顿时信心倍增，心想：“无论怎么样，都得尽力。”

服务的姐姐把我们年级女子200米一组带到了操场上。我的好朋友赵梨雅从看台上走下来，对着我喊道：“向宇馨，加油，我看好你哦！”我向她做了一个OK的手势，然后像其他运动员一样，伸伸手，蹬蹬腿，跑一跑，跳一跳，做热身。

我来到3号跑道上，体育老师吹了一下口哨，我们六位运动员都做好了起跑姿势。只听“砰！”一声枪响，我们就像是六匹脱缰的野马一起冲了出去。看台上的同学们都纷纷跑到操场边上给自己班上的同学呐喊助威，有的甚至跟着运动员一起跑。呀！2号减速了，我趁机冲了上去，可这时，4号加速，超过我了！在后50米时，我想要加速，超过4号和1号，可腿上完全没有加速的劲儿了。2号又冲了上来，慢慢地，我落后了，在第四位。我们班旁边的同学大喊：“向宇馨，加油！向宇馨，加油！”同学们的`加油声给了我力量，我用尽全力向前冲去，终于超过了2号，和4号并驾齐驱。快要冲线了！旁边同学们的加油声更是一浪高过一浪，震耳欲聋。我一咬牙，再次拼命猛地向前冲。旁边的4号也不甘示弱，向前迈了一大步，但还是比我少了零点几秒冲过终点。我终获得了小组第三名。

能体现团队精神的莫过于接力赛啦！班上共有44名同学参加。我们按“快——慢——快——慢”的顺序排成两队，分别站在跑道的两端。“砰！”枪声一响，各班第一名同学像箭一般射了出去。还好，我班的同学排在第一，并把棒顺利交给第二个同学。第二个同学也以快的速度跑了出去。呀！十班和九班同时来了一名猛将，我们班恰好是一个弱一点的，一会儿就被超了，还落下了好长一段距离。我们班的同学着急地大喊：“快一点！追上去！”可不管怎么喊都追不上。不一会儿，棒传到我手里了，我使出吃奶的劲，终于超过了十班。接力棒继续在同学手中传递着，我们年级的四个班级在跑道上的名次也在不停地变化着。到了关键的后一棒啦！我们班后一名同学飞奔了过去，九班也不甘示弱，和我们班一起几乎分不出先后。大跨步，冲线！终，我们班只获得了年级第三名。

虽然这次运动会我们班级获得的名次并不是很好，但是我们在运动会中不仅体验到了运动的快乐，还感受到了同学之间的友谊和团结的力量！

2.运动会日记400字 篇二

　　运动会开始了，我坐在观众席上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员！到中流击水，浪遏飞舟，看校运会谁占鳌头。

人类的力量在那一刹那展现，拼搏在那一瞬间化为生命起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。

抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。

雷鼓阵阵旌旗展，宿将新英舞蹁跹，斩关夺隘夸佼子，捧冠膺奖誉人前。二次创业无言苦，赤心拳拳不畏难，他年若遂凌云志，敢教日月换新天。

天和地的融合是什么力量，让你在百米上飞翔？是什么力量，让你用力量点燃着希望的操场？在绿茵的操场上，天地赋予你力量，让你无忧无虑挥洒梦想和希望，一百米、二百米强项突出，是飞翔的雄鹰，是射出的箭，是飞扬的火焰，是刹那的闪电！你迎着飒爽的秋风你在与时间纷争就在这短短的几秒你留下了矫健的永恒。踏上跑道是一种选择，奔出起点是一种勇气，驰骋赛场是一种骄傲执著坚持是一种胜利……

泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途深深的呼吸，等待你是艰难5000米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！看迎风的彩旗相正为你欢呼，呼呼的.风声正为你加油，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗。拼搏过，相信自己，力量就在心中。风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有挥洒出心中的希望。

是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄。

3.运动会日记400字 篇三

　　金色的季节，金黄的落叶。在这个秋天里，到处都洋溢着欢乐的气氛。美丽的季节，当然也有美丽的一天，那就是盛大的秋季运动会！那个体力与激情碰撞的赛场，那个充满热情与荣誉的向往。

今天，一年一度的秋季运动会召开了。平常安静的操场顿时变得吵杂起来，空气中充满了让人说不出的喜悦。当运动员出场时，全场的人便安静下来，静静注视着整个仪式，运动员们昂首挺胸，气势勃勃的走入了操场中央进行升旗仪式。

仪式结束后，运动员们便纷纷回到自己班级去了。他们准备着，准备着完成一场又一场的比赛，迎接有的挑战。我作为一名通讯员，本职就是时时刻刻记录运动员的比赛状况，并给予鼓励，然后写成稿子让广播播放出来。我的任务就是代表全班人的心声为运动员加油喝彩！

天公作美，天气并不炎热，所以不管是运动员还是我们这些观众。都会感到舒服惬意。可空气里还是弥漫着一股刺鼻的x药味。

这场运动会有看点的就是800米的赛跑了，如果说100米是追求速度与爆发力的.相互结合，那么800米就是追求体力与耐力的相互支撑。我们班各有两名运动员报了800米，这也是我们看比赛的后一个压轴戏了。看了几轮比赛我们也都看累了，可一到800米我们班便人声鼎沸，先不说实力，一看我们班的气势就知道我们是来拿第一的。

先出场的是男子800米的刘蛟龙。之前的比赛，他人如其名，如一条蛟龙，腾飞在赛场上，让人叹为观止，也让其他运动员有了不少压力。当枪声响起，刘蛟龙便一个箭步冲了出去，奋力追赶着对手。我们也在心里默默数着圈数，1圈、2圈……咦？怎么越来越慢，好像受了伤，只见他一只手扶着腿，头上的汗大滴的往下流。老师赶紧派了两名同学把他扶下了赛场，虽然没有拿第一，可大家还是不停的安慰他，比赛的同时，也充满了集体的友爱。

虽然开场不利，可也丝毫没有影响到我们拿冠军的决心，我们班的一匹黑马黄佳琪，这可是拿冠军的后筹码了，也是我们班的一张王牌。比赛准备时，每个人都绷紧了神经，眼神紧紧注视着她，那真是惊心动魄的时刻，班里的同学都站在了板凳上，全然不顾自己会不会摔下去。老师挥舞着手臂大喊加油，1圈、2圈、3圈离目标越来越近，黄佳琪一个反超跑到了第一，仿佛就像一支离弦的箭直射成功的靶心，我们赢了！我们赢了！

比赛是一种激情是一种信仰是一种荣誉，更展现了友爱，展现了美，展现了心理与体力的较量和拼搏。

4.运动会日记400字 篇四

　　今天，我们举行了难忘的运动会。

运动会开始了，先是开幕式，运动员做准备活动。

盼星星，盼月亮，终于到我们了。我们怀着激动紧张的心情上场，先是我们班的.伏泽华夏扔垒球，只见他运足气力，摆好动作，扔向前方。不错，他扔得挺远，这时他脸上也露出了一丝微笑，神情也自然了一些。还有两次机会，希望他可以争取到第一名。接下来，他奋力向前一扔，这他扔得更远了……后，伏泽华夏以优异的成绩获得了第一名，我们都为他高兴。

很快到我了，我怀着忐忑的心情跟着老师。我参加的是四百米，“啪”地一声，我们五个人如箭射出去一般，王汶京和朱老师在一旁为我加油，可是，我这双“不争气”的腿就是快不起来。眼看对手追上我了，我奋起直追，可这时我已气喘吁吁、腿上好像灌满了铅一样，而这时对手超了上来，可我已经没有了力气，只能眼睁睁地看见她超了过去……

我回到班上，一见同学们的样子，就知道我没有取得很好的成绩，没能为班级争光。放学回到家里，爸爸看见我失落的样子，连忙安慰我说：“小宇，只要你尽力了就好，重在参与，你要振作起来！加油！”

我听了爸爸的话，心里也好受了一些，没错，我努力了。

这次的比赛令我难忘！

5.运动会日记400字 篇五

　　“加油！加油…”这是在干什么啊？不用问就知道，这是新建小学在举办一年一度的秋季运动会呢！

首先，进行了广播操团体比赛，经昨天的“紧锣密鼓”之后，同学们一个个精神抖擞，一个个都想为五一班增光添彩，大喇叭演奏着“交响曲”，到我们时，同学们的心情从放松“唰”的一下变为紧张。在“交响乐”下，我们步调一致，像一个个阅兵的战士，太完美了！终我们以96分的成绩来结束我们第一场比赛精彩的表演。

进入第二项，50米接力跑这项比赛太容易了。闲话少说，马上进入比赛，同学们你追我赶，互不相让。到我了，我早就准备好了，接过接力棒，我迅速开跑，见到下一个队友，传递接力棒。尽管我们尽力了也只得了第三名。

通过这次运动会，我知道了俗语说：“一根筷子容易断，十根筷子难折断”这句话的意义有多重大。这次，使我明白了团结能克服一切困难，只要是困难，就没有克服不了的。困难，给你一时的痛苦，解决之后，又送给你无与伦比的快乐。所以让我们迎难而上，不能知难而退。

在此我祝贺本次秋季运动会的成功，同时，我也感谢它让我懂得了什么是团结的力量。

6.运动会日记400字 篇六

　　在生机勃勃的春天，我们学校又迎来了一年一度的春季运动会。同学们早早的来到学校，读了一会儿书，就排着整齐的队伍来到操场上，原本寂静的操场一下子热闹非凡。

当校领导宣布运动会正式开始时，整个操场顿时沸腾了起来，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试。在整个运动会中，跑步是其中人气高的项目，枪声一响，运动员们像离弦的箭冲向终点。这轮到我们班的同学去参加跑步了，他站在跑道上，体育老师一声枪响，他们快速向前奔去，一开始我们班的同学稍稍落后，他便加快速度，不一会儿超过了第一个人，继续加速，他已经遥遥了，当跑到终点时，已经累得气喘吁吁了，虽然很累，但他得了四百米男子第一名。

到了下午的决赛时间，我们班一些优秀的运动员要和田径队的运动员们一决雌雄。运动员们再次站在起跑线上，有一点紧张，枪声一响，他们奋力拼搏，我们在操场外的.加油声一浪超过一浪，这也给我们的运动员更大的动力。当他们四百米跑到第二圈的时候，都咬紧牙关，使出了浑身的劲冲过了终点。我们班的运动员决赛都不是太好，但他们不服输，不放弃，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，是我们班的骄傲。

运动会在热烈和欢乐的气氛中结束了。

7.运动会日记400字 篇七

　　400米跑步比赛了，几位运动员如飞箭般射了出去，只觉一阵“嗖嗖”的风声，几名学生已将飞过终点，“加油啊！小路！”我在拉拉队员们的一片呼喊声中暗暗地为班里的参赛选手加油。近了，近了，更近了……一名外班学生终于冲向终点，紧接着，第二名，第三名也都冲了上来。几乎是一瞬间，那些获胜的班级发出了欢呼声，欢呼声，掌声连成一片，成了一曲《成功之乐》。而我们的选手却因为某些原因得了第四，尽管如此，我们还是在向她微笑，为她鼓掌……

小小的一根木棒，传递着友情；小小的一根木棒，连接着希望……

不错的，接下来，就是4×100米的接力赛了。只听一声枪响，4名同学飞奔而去，为了班级，为了荣誉，留下滚滚飞尘。我们班的速度是快的，所以我们班欢呼声越来越大。这时候，我们班的谢盛杰突然掉棒，但后面的人马上捡起棒子开始跑，在众目睽睽之下，冲着另一名同学飞跑而去。尽管如此，我们班还是因为谢盛杰的失误又败了，唉——风吹着树叶，发出哗哗的声响，仿佛在嘲笑我们的落后；别班同学胜利的欢笑，仿佛在向我们展现他们的威猛，我伤心极了，为我们的成绩，为我们的失败……

8.运动会日记400字 篇八

　　终于开幕了，大家的心情如阳光般灿烂。运动会第一个项目男子100米首先开场。裁判宣布比赛规则：“赛程100米，必须枪响之后才能跑！”“啪！”一声枪响，运动员们似一支支离弦之箭向终点飞奔而去，我们班的几位健将毫不示弱，似飞一般冲向终点。就在这时，广播里出现了我们班的宣传稿：“402班来稿，你们是一只只勇敢而自由的雄鹰，飞吧，飞吧，去寻找你们心中的太阳吧！”我们班的“勇士们”信心倍增，脚步更快更大。同学们的助威声一浪高过一浪，你听：“加油！加油！王一尘加油！”

快到终点，我们班的同学们都坐不住了，情不自禁地站了起来，休息场地响起了一阵热烈的掌声。这时的操场，大家的加油声、银铃般的笑声、雷鸣般的掌声融合在一起，响彻校园，汇成了一曲充满激情的美妙乐章。比赛结束，裁判长宣布成绩：冠军！我们快乐得像一只只小鸟，有的女同学捂着胸口，仿佛心中绽开了一朵美丽的花，有的同学像心里溶化了一颗冰糖，甜滋滋的，还有的同学在自己的位子旁跳来跳去，像只只快乐的小猴。回到教室，看着奖状，心中立刻浮现出我们在操场上欢呼雀跃的样子，我们笑得是那么灿烂，那么阳光。

9.运动会日记400字 篇九

　　炎热的夏季渐渐离我们而去，秋姑娘迈着轻盈的脚步走到我们的身旁。上周，我们学校一年一度的校运会开幕了！那天，阳光明媚，太阳暖暖地照着大地。我们早已迫不及待了，纷纷跑到操场。

首先进行的是200米男子赛跑。“砰”的一声枪响，选手们就像离弦的箭一般向终点冲去。现在我们先将视线从运动员身上移开，听一下观众们的呐喊声。“嗨！加油！”热烈的呐喊声仿佛成为了一首交响曲不断激烈着各位参赛选手，呀！快看！各位参赛选手听到了我们的呐喊，速度又加快了不少。可好景不长，各位选手们的速度逐渐慢了下来。显然，经过半圈的你追我赶，他们已经筋疲力尽了。

而此时，观众们恨不得拿个大喇叭为自己看好的选手呐喊助威。同学们有的神情紧张，盯着一个运动员，生怕他落后于别人。有的.同学紧紧拉着自己的好朋友，一只手攥成小拳头，恨不得把这股力气，传递给奔跑中的运动员们；还有的同学挥动着小手，跺着小脚，鼓着腮帮子不停说：“快点、快点……”而我，也恨不得拿上话筒也为之呐喊：“加油！”运动员们，你们想象不到你们的汗水与拼搏，时刻牵动着赛场外每个观众的心，不管你们的成绩怎样，在我的心里你们永远是第一名！

这真是难忘的运动会呀！

10.运动会日记400字 篇十

　　咦，那清河中学的操场上怎么这么热闹？哦！原来，杭师附小正在举行第xx届春季田径运动会。

伴随着嘹亮的音乐，第xx届春季运动会拉开了序幕。一个个班级向主席台走来，这就是入场式。走到主席台前时，有的班级放飞了气球，有的班级表演了武术……一个个班级的同学们都很有精神。

走完入场式，大家做了两遍广播体操，听了裁判宣讲了规则和要求，同学们就展开了激烈的比赛。看，那是四年级女子100米跑步，枪声一打响，比赛的小队员们就冲了出去，奋勇向前冲。啦啦队的老师、同学们都在呐喊助威：“加油，加油！”向操场南边看去，正在举行的是投垒球比赛，一位大哥哥手持垒球，眼睛看着远处的目标。再用力一投，投出了他那理想的成绩……

让人激动的就是接力赛，每位参赛的同学，都紧紧地握住接力棒，生怕一不小心掉在了地上。不参赛的同学，都在一旁叫着喊着，都希望自己的.班级能赢。这些加油声和参赛同学你追我赶的情形，融为一体，体现了同学们非常团结。

今天，虽然不时下起了蒙蒙细雨，但是同学们努力拼搏，取得了自己理想的成绩。希望大家把这种精神投入到学习中去，在今后的学习中努力拼搏好好学习，不断取得好成绩。

11.运动会日记400字 篇十一

　　9月29日我们满怀期待的迎来了盼望已久的秋季运动会。

我是这次运动会的讲解员，我总觉得有点遗憾，就是只能观看别的同学参加跑步、跳远等比赛，却不能为班级争得荣誉，但是我能给全校的师生解说助威也是一件很光荣的事情。

9月29日上午秋季运动会开幕仪式正式开始，第一项是运动员检阅。首先走过主席台的是六年级一班，同学们迈着矫健的步伐，精神抖擞，英姿飒爽，口号声震耳欲聋。当检阅到一年级队伍时同学们都乐了，这些小弟弟、小妹妹们仿佛是在做游戏，又说又笑，有的还东张西望，我也忍不住笑了……

关键的时刻到了，当李校长宣布“秋季运动会正式开始”的那一秒，全场立刻掌声一片，欢呼声和呐喊声在操场上空回响，整个操场成了一片欢乐的海洋。

跑步比赛开始了，当枪声响起的那一瞬间同学们都以自己快的速度向着胜利出发，你看。同学们仿佛像一只只雏鹰正在展翅飞向终点。我们班的李哲凯在后的`决赛中取得了第五名的优异成绩。在广播操比赛中我们班的成绩不是很理想，但大家齐心协力，也赛出了自己好的水平。

运动会结束了，我觉得这不是一场比赛而是考验同学们团结一致、积极向上的试练，赛场上那种努力拼搏、坚持不懈的比赛精神特别令我敬佩，也值得我学习。

为所有的运动员喝彩，你们是好样的。

12.运动会日记400字 篇十二

　　今天，我们期盼已久的春季运动会终于开始了!在这期间，运动员们都非常刻苦地训练，争取拿到一个好成绩，今天终于可以表现一番了!

首先是开幕式，队员们以班级为单位，16个队员组成方队入场。到我们班代表队入场时，我们高喊：“三四加油!三四必胜!”他们高兴地一边冲我们挥手，一边入场。接着是奏国歌，升国旗仪式，我们一动不动地注视着鲜艳的五星红旗慢慢上升，心里甭提多激动了!随着国歌声结束，运动退场，精彩的比赛开始了。

比赛项目很多，有100米跑、200米跑、60米跑、铅球、立定跳远、跳高、4_100米接力赛等等。场上运动员比赛激烈，场下我们后勤服务队也忙得不可开交，有的送水、有的拿衣服，有的擦汗、还有的搀扶比赛完的同学，场面热闹极了!

比赛也相当精彩，就先说说100米跑吧，只听“呯”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样，你追我赶，场下的掌声、加油声想成一片。后，我们班的.孙靖和刘思睿跑出了第三名的好成绩。

再说说跳高，开始比赛了，同学们先加油助跑，再纵身一跃，跨过标杆。他们像一只只羚羊一样，挑战自己的极限，次跳过。尽管我们平时很少接触跳高这项运动，但是，我们班的范学政同学跳出了第一名的好成绩，真令大家佩服!

这次运动会举办得非常成功，它不仅让同学们锻炼身体，增强体质，还让我们知道了许多运动项目和知识，真希望学校每年都举办这样的运动会!

13.运动会日记400字 篇十三

　　盼望已久的春季运动会终于到来了，这是我们入学以来参加的第一个运动会。

星期五上午，天气晴朗，阳光明媚。我们举行了春季运动会的开幕式，整个过程好壮观呀!

首先是入场式，同学们衣着整齐、步伐一致。用嘹亮的嗓门喊出自己的口号“奋勇拼搏，勇夺第一。文明守纪，拥抱胜利。”雄赳赳，气昂昂地走过主席台，运动员们各个精神抖擞，以崭新的精神面貌迎接这次运动会的召开。

紧接着是才艺表演，有管乐队、鼓号队、沙包队、球操队等，我参加了沙包队，同学们衣着靓丽，队形变换丰富多彩，造型精彩别致。第三项是团体操表演，二年级表演绳操，我们排着整齐的队伍进入会场的中间，快要比赛了，我很紧张，心里像装着一只小兔子咚咚咚地跳个不停，害怕做错动作给班级丢分，等熟悉的音乐响起，我的.心里稍稍平静了些，我们跟着优美的音乐一会儿蹦、一会儿跳、一会儿转圈、一会放绳，绳操结束后，观众席上响起了热烈的掌声，后来阮老师告诉我们绳操获得团体操特等奖，听到这个消息后，我真高兴呀!

因为场地不够大，后面的个人单项比赛我们没有看成，但我还是怀着激动地心情回到了家，后来的比赛中我们班的运动员奋勇拼搏，为我们班取得了优异的成绩。

我希望下次的运动会中，我能为班级增光添彩。

14.运动会日记400字 篇十四

　　伴随着春风，我们迎来了一年一度的春季运动会。在阳光明媚的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐;听，喧天的掌声。

不久，比赛就要开始了。

尽管比赛项目很多，可牵动人心的要数男子400米比赛了，我们班张骁艺同学也参加了比赛。

只听“砰——”的一声，比赛开始了，他，昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那样的富有弹性，不急不躁似乎在等待的超越的时机。显然是早已胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍，后面几个运动员虽然个个汗流浃背，气喘吁吁，可仍咬紧牙关，奋力追赶。已是第二圈了，张骁艺仍然精神抖擞，速度不但丝毫没有减慢，反而越来越快。后面几位运动员都急红了眼，恨不得生出一对翅膀，拼命地追随着终点的临近。拉拉队的呐喊助威声也越来越高一阵盖过一阵。只剩下后30米了，出人意料的情况发生了，只见五班的.一位运动员健将显加速度，似流星赶月一般，转眼超过了一个又一个……和并驾齐驱了，只剩下后十几米的较量究竟谁胜谁负了。这时，拉拉队的嘴巴仿佛被胶布封上了一般，发不出喊声。同学们的心吊到嗓子眼儿了，裁判员们也都瞪圆眼睛，后张骁艺第二个冲出终点。

400米的跑道，400米的角逐，400米的较量。着不仅是力与美的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖励，更是一种荣誉，一种收获。

15.运动会日记400字 篇十五

　　今天，阳光明媚，太阳公公绽放出灿烂的笑容。一大清早，我们就来到了天都城校区参加一年的校运动会。这也是我小学生涯的后运动会。

给我印象深的要属我们班拿第一的'长绳比赛了！

我们长绳队的16个同学在赛前的一个月里克服一切困难，只要一有空就练。

大家都憋着一股劲，硬是把3分钟跳两百零几个的成绩刷新到三百六十二。大家更是希望把这一成绩带到赛场上勇夺第一。

下午，太阳升到了正当头。午饭后，经过短暂的休息长绳队的同学又在塑胶跑道上开始了紧张的练习。可能是天太热了，也可能是大家太紧张，连着几次我们都没有跳出理想的成绩。很多同学在围观，我们出错得越来越多，大家也越来越紧张……

比赛就要开始了，裁判员都已到位。我一片茫然，感到很不适应很紧张，在那一刻，我努力告诉自己“镇定，这不过又是练习罢了”。随着一声响亮的哨令，朱佳栋率先冲入长绳，随后大家个个鱼贯而入。随着长绳甩击地面发出的啪啪声，大家的状态越来越好，中间长达2分钟的时间没有间断过。数数的同学脸上露出了满意的笑容，“338，339，340，341，停”。终，我们以341个/3分钟的成绩获得了全年级第一！

比赛在掌声中结束了！在赛场上我们收获了友谊，懂得了合作，发扬了精神，也意识到了团队的重要性。

16.运动会日记400字 篇十六

　　今天早上，我早早地来到工人文化宫体育场，到了之后我发现我是全班第一个来的，我从书包里拿出书开始静静的看起书来。过来一会儿，同学们开始陆陆续续的进场了。

等同学们全到齐后，我们班在邱老师的带领下，来到了集合的地方。过来一会儿，运动会就正式开始了，首先进行的是花球啦啦操，同学们兴高采烈地做着，脸上洋溢着开心的`笑容。很快阳光艺体操就结束了，课外表演开始了，第一个是六年级的哥哥姐姐们表演的武术操、紧接着是四年级哥哥姐姐们的击剑表演，各个都很精彩。后面的节目是篮球队的表演，在篮球队的大家庭里面就有我，在演出的时候，我是既紧张又兴奋，总算出色的完成了表演。后面就是跳绳表演了，这个节目非常的壮观，看的我是目瞪口呆。

时间过得飞快，一转眼就吃完饭了，我们要进行跳绳比赛了，队员们跟着邱老师去了比赛现场，而我们跟着王老师在看台上等着他们凯旋而归。等大家回来后，激动人心的时刻来了，颁奖开始了，我们班共获得了两个奖项，而跳绳比赛我们班获得了第六名的成绩，但邱老师说：“没关系，重在参与就好。”这让我们感动极了。

我喜欢这次秋季运动会，让我们开阔了眼界，增强了体育技能。以后我要加强体育锻炼，在明年的运动会上取得更好的成绩，为班争光。

17.运动会日记400字 篇十七

　　周四上午，阳光明媚，鸟语花香。博兴县实验小学正在举行一年一度的春季运动会。

“博兴实验小学第2xx届春季运动会现在开始!”校长的话音刚落，刚才还寂静无声的操场刹那间沸腾起来。

看!那边的跳绳比赛开始了。随着裁判员一声令下，运动员们的双手开始飞快挥动着，几千条五彩的绳索起起落落，跳绳打地响起“啪、啪”的'声音组成了一支奇特的音乐，伴上拉拉队员们喊出的：“加油!加油!”更是好听。从他们坚定的眼神中可以读出他们对胜利的渴望。

看!那边正在举行乒乓球比赛呢!同学们的乒乓球拍正过来反过来地反转着，一个个乒乓球就像一个个白色的小精灵，上下蹦跳着，争分夺秒，好像一停下就会在这块圆形的板子上死掉似的。

如果你去观看运动会，没有去看跑步比赛的话那可就太可惜了!因为，田径比赛才是“重头戏”啊!

每个班派出的比赛选手都已经站在跑道上了，“预备——跑”在裁判员的一声令下，队员们像离弦的弓箭一样向前“射”去，糟糕!四年级五班的2号选手摔了一跤，但是，他打了一个机灵，爬了起来，又冲了出去，但是我们班的贾书畅同学已经碰到了红线……。比赛结束了，那三位获奖的同学登上了领奖台，他们拿着奖杯，站在领奖台上微笑，台下的同学向他们投去羡慕的目光。

通过这次运动会，我懂得了：友谊第一，比赛第二，任何事只要做到好，不是第一也没有任何关系，因为你已经尽力了。

18.运动会日记400字 篇十八

　　在一个阳光明媚的星期四，我们迎来了一年一度的校运动会。全校900多生齐聚在天都城校区。

简短的开幕式，振奋人心。紧接着就是第一个项目：广播操和武术操比赛。在班主任们一声声铿锵有力的整队声后，广播操音乐响了起来，每一个人都做的这么认真，昂首挺胸，争着为班级赢得荣誉。

接下来就是令人紧张和兴奋的个人项目比赛了。先是100米跑。我们班的`两位运动健儿：何天祺和曹婧涵以及别的班的参赛选手们来到赛道前。只见每个人皱紧眉头，活像一匹匹即将狂奔的野马。我们在旁助威。只听“嘭”的一声响选手们飞一般的冲过了出去。一眨眼就来到了终点。

时间一分一秒地过去了，马上就轮到我了。我报的项目是女子200米。我紧张极了，对手们都很强，我不停地对自己说：“加油沈欣然，你一定行的！”到我了，我鼓起勇气，镇定的站在起跑线上。枪声响起，对手和我像离弦的箭一样飞奔出去，不一会儿就与我拉开了距离。只有1班的郑嘉禾与我不相上下，我们俩你追我赶，马上就到终点了！我们更是贫民的跑，后面似乎跟了一头狮子。遗憾的是稍不留神就让郑嘉禾比我了一点。虽然没拿到第一名，可我还是十分自豪！

下午就是集体项目了。大家齐心合力，虽然跳长绳和接力赛都是后一名，可大家还是感到很满足！

到了返校的时间，大家依依不舍地与这撒过汗水的土地——时代小学天都城校区告别了！

19.运动会日记400字 篇十九

　　星期三的早晨，学校里充满着欢乐而紧张的气氛。今天，是学校一年一度的运动会。同学们都跃跃欲试，希望在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。

在乐曲里，迎着初升的朝阳，运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机。进场以后，校长开始讲话，当校长说到“运动会现在开始”时都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，自己的班级争光。

激烈的'800米跑步开始了，我们班的参赛选手是陈祺，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们像脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，陈祺不愧是飞毛腿，可是，第二圈时，陈祺体力不如第一圈了，同学们都拼命的呐喊着：“陈祺，加油！陈祺，加油！”我一边陪她跑，一边为陈祺加油，听到我们的加油，陈祺似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，虽然陈祺没有拿到了第三名的佳绩。但尽自己所能就是棒的。

运动会上，还有100米，400米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

通过这运动会，我们知道了：平时要加强锻炼，争取下次运动会获得好成绩。

20.运动会日记400字 篇二十

　　在这个春暖花开的季节，我们毓秀路小学迎来一年一度的校春季运动会，同学们热情高涨，跃跃欲试。

一大早，同学们都衣着整洁，早早地来到学校。九点整，每个班排列有序的在操场等候。随着《运动员进行曲》地嘹亮唱响，一个班一个班迎着朝霞，排着方队，精神抖擞迈着整齐的步伐陆续走过主席台，校领导微笑着向我们挥手致意，我此时心情无比激动，好像参加奥运会一样。

我参加跳绳和女子接力赛。跳绳是我的强，拿好绳把，比试好长度，竖起耳朵听哨响，“嘟——”起跳开始，我一鼓作气，争取不跳错，免得中间耽误时间。一分钟到，我跳一百三十多下，排名第二，“唉。天外有天。回家还要继续练习。”我暗暗给自己鼓励。

稍事休息，接下来还有接力赛。坐下休的'空闲，我看到操场上真是热闹非凡，这边有跳高、跳远，那边有一百米短跑、四百米长跑。同学们都在为自己班的荣誉拼搏着。接力赛开始，我紧接力棒，脚底抹油，像离弦的箭一样飞出去，把接力棒安全传给下一位同学，我们班的拉拉队则在跑道两旁高呼：“三一班。加油。三一班。加油。”由于我们班同学配合默契，后取得优异的成绩。

通过这次运动会，同学们比出成绩，比出友谊，更比出团结。既锻炼身体，又培养团队精神，我们期待着下次运动会的到来。