生活中有许多事情,也许不是的,但已经很不错了。试着去珍惜我们所拥有的,即使不是最完美的,但仍会有自己的幸福在。少抱怨我们所缺乏的,当感到不如意时,用向下比较的方法,去看看那些更悲惨的事情,你或许就会爱惜自己所有的一切了。
过去是记忆,未来是想象,真正的、真实的快乐是现在。不必追求让未来幸福,让当下幸福就足够了。“活在当下”是最愉快、最安稳、最幸福的一种生活方式。