噩梦频仍

最近每天都被噩梦惊醒，但并不记得梦的内容，我觉得大概是最近精神状况不是很好，白天的多虑在梦中的映射。

我大概也是太缺乏安全感、心情不佳、焦虑的原因。我知道病因，但无法。不得不面对现实生活的残酷，不得不承认自己的无能，不得不接受我爱的人不爱我，不得不……所有这一切，让我极度自卑和自怜，我生气、悔恨、歇斯底里的呐喊，可是没有人会因为我的胆怯和懦弱而同情我，怜悯我。

我只能越发恨自己，埋怨自己，我陷入了恶性循环的怪圈。我希望有人能拯救我于水深火热，可现实让我懂得没人可以救自己，只有自己度过难关。我尽量去找自己能做的事，想让自己快乐起来，可是效果不明显。我陷入了深深的无可奈何……