诚心地接纳自己

孔子曰：“君子坦荡荡 ，小人常戚戚.”也就是说，君子常能自我悦纳，因此心情常开朗；而小人不能正确评价自己，总是自卑、自惭、自惑、自毁。不能正确的认真的悦纳自己。

世界上本来就没有完美的人，也没有完美的事，不论优点还是缺点，我们都应该快乐的接纳不完美的自己。因为适合自己的就是快乐的，欣赏不完美的自己感受到生命的美好。

有些人生来并不完美，有些人还有生理缺陷，但很乐观快乐，有些人虽然五官端正，却并不喜欢自己；有些人虽然并不富裕，但却能知足常乐，有些人虽然很富有，却不觉得快乐。

体味人生的幸福快乐，就是对生命的负责。这样，你的人生随时都会荡起双桨，激起快乐的涟漪。

有个著名的喜剧大师去找心理医生求诊，说自己不快乐。心理医生很纳闷，于是就说：“你是赫赫有名的喜剧大师，无数观众被你逗得开怀大笑，你不快乐？谁快乐呢？喜剧大师轻声的说：“你看的只是表面现象，那只是我的工作，观众是快乐的，但我的确不快乐。”

现实生活中，有许多人，他们有着光鲜的外表，卓越的学识、和谐的家庭，但他们往往困惑失落，为现实与他的期望值之间的差距而痛苦。他们大多个性独立、要强、追求完美，而令他们不快的主要原因就是不能很好地接纳自己。

不能接纳自己，是阻碍自己改变和成长的最大阻力，这是许多心理问题产生的根本原因所在，那么如何做到愉悦地接纳自己呢？

原谅自己，人无完人，谁都避免不了犯错误，关键是知错能改，并采取相应措施，弥补错误造成的损失，更重要的是要时时刻刻提醒自己。

和自己做朋友 ，不自卑，不自傲。相信自己，相信未来，无悔人生，才能快乐。

天有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐。谁的人生也不会一帆风顺，有负面情绪都是正常的，关键是如何面对自己的负面情绪。在积极的心态面前，失败是成功之母，在消极的心态面前，失败就是世界末日。

尺有所短， 寸有所长，每个人都有自己的强项和弱项。如果一个人无法容忍自己的弱项，那么，就很难接纳自己，同时他的发展空间也会受到极大的限制。

其实正因为我们的不完美，我们的生活才更有意义。这就意味着我们要不断地学习和修炼，扬长避短，为自己开拓广阔的发展空间。用自己喜欢的方式去生活，遵从自己的内心 ，有所为，有所不为，只要是快乐的，愉悦的，每一天都值得期待。不负时光，不负韶华！让我们的人生更精彩更豁达！