当前位置

首页 > 心情日记 > 随感 > 学会尊重自己

学会尊重自己

作者:小编 来源: 米饭美文网 时间: 2023-06-26 15:58 阅读:
“我一直为了对方付出,什么事情都是为了他着想,为什么到最后还是丢下自己和孩子跑了,连起码的尊重都没有,即使两人一起没有感情不能生活下去,也没有必要这样折腾呀,又不是一定非他不嫁,刚开始两人在一起也是他追的自己,说要一辈子爱自己,呵护自己,给自己幸福,可现在居然连人都不见了-----”因为两人婚姻出现纠结,老公抛妻离子与外面的情人离家出走,留下悲伤无助的老婆在后悔纠结,想不明白老公为什么会丢下自己,当初说要给予自己开心和幸福,但真正生活在一起居然很快出现冷漠,没有沟通和交流,在自我孤独中折腾自己,感觉自己就是一个背叛抛妻很可怜的一个人,没有谁会理解懂得自己,也没有谁心疼自己,更没有谁尊重自己。类似心理咨询案例平时经常接触,因为对方对自己的眼光或看法让当事人接受不了,感叹和抱怨别人不能尊重自己,不懂得理解自己,有时会为了所谓的尊重尽可能付出,会想方设法讨对方的开心,就像很多人在说投其所好,希望能够得到对方的怜惜和在意,但让当事人接受不了的是最终还是冷眼光,虽然一直很迁就,尽可能装出来笑对,也不会感化对方自己的一点施舍,往往在这个时候会在咨询中与当事人探讨一个话题:你是谁,为什么对方要尊重你自己,你自身究竟有什么魅力值的别人尊重?你在如何尊重别人,在说尊重之前你尊重自己,得到爱自己吗?每每碰到这个话题,会听到很多人无助的话语,我自己也不喜欢自己,恨自己,自身没有那点值得自己留恋,自己就是一个被爸爸妈妈不喜欢,被朋友抛弃的人,自己一个人孤苦伶仃无依无靠,只是靠自己在打拼在装作坚强,内心的那份失落和脆弱不是外人所理解,回头想想,生活中很多人何不是在为了别人在强装欢笑,在为了讨对方的开心而难为自己?尊重的话题在平时的仔细中经常碰到,很多人在抱怨在哀叹别人如何不能尊重自己,不能懂得理解自己,回头想想,在抱怨的背后,就像在指责孩子,在抱怨朋友,指责的同时,自己做了什么,自己做过什么,自己曾经在做自己?如果连自己都不能尊重自己,自己都不懂得尊重喜欢自己,又拿什么让别人来尊重,记得咨询中有这么一句话,也是很多父母经常因为孩子的问题纠缠而不能释怀的一句话:只要孩子开心了我们爸爸妈妈就会开心就会好起来,当让爸爸妈妈重复这句话,体会这句话有没有问题时,很多父母一再难以明白哪里出现问题,也是诸多父母揪心无助的事情,是呀,只要孩子开心好起来爸爸妈妈还有什么心事呢?问题是作为孩子又是怎么说:只要爸爸妈妈开心我就没有事情就会好起来,自己讨厌爸爸妈妈每天冷冰冰的脸和对自己的唠叨,除了说教自己就是相互抱怨,不愿意看到爸爸妈妈这个样子,这个问题究竟出在哪里呢?学会尊重自己,不要一味用自己的方式去苛求别人怎么样对自己,在自己得不到难以拥有时,给自己时间静下心好好梳理和重新认识自己,希望在别人身上拥有理解呵护时是否想过自己拥有什么?自身真正缺失了什么?就像手里的一把沙,愈想攥紧愈想留住太多时因为自己的担心最终变得愈来愈少,就像所谓的尊重何尝不是如此,尊重需要在自身做起,对自己都很吝啬,都不懂得尊重,又拿什么让别人尊重,如何懂得接受尊重?

你可能也喜欢这些

赞助推荐