放阳光进来,进到心里

作者:小编 来源: 米饭美文网 时间: 2023-06-26 16:11 阅读:
有很多时候,打球的时候,坐车的时候,与朋友聊天的时候,我会想起那些令我不愉快的人,我知道这样是浪费时间,可还是不由自主地去想,不知道是什么原因,是不够投入和专注吗?所以我会想到,要进行注意力的训练。活在当下,于我来说,是一件特别重要的功课。时间过得好快,刚才L说29号春季运动会,30号放假,那我几乎没有时间来讲完试卷,五一一过,一模开考,第一次这么按步就班的复习,有计划有步骤,不知道结果会如何呢?贵人宝宝,你来告诉我啊,呵呵,明天又要值班了。今天打球,小宝不高兴,我当时其实也不想跟他们打,但还是勉强自己上了场,很多时候,我发现自己对自己缺乏应有的信任,我会努力地忽略掉那种不好的情绪,让自己尽可能坦然地活在道德之下,但实际上,这种扼杀带来的后果更严重,那种愤怒仇恨深植心里,对自己的身体伤害更大。我为什么就不可以信任自己的呢?信任自己的感觉,信任自己的心是爱自己的,最关注自己的,最希望自己快乐的呢?不过,一切会好的,谁不是一边受伤一边长大?我爱的宝宝也是这样,希望宝宝勇于表达,勇于巧妙的表达,我们都会迎向阳光……

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