健康作文300字 预防禽流感

相信这两天禽流感是大家关心的焦点。让我们先来关注下目前的情况：截止2013年4月5日上海、江苏、浙江和安徽确诊H7N9禽流感患者已增至16人，其中6人死亡。目前疫情处于散发状态，尚未发现人传染人。

医学专家告诉我们，面对病毒不要惊慌失措，只要做到以下几点就能让禽流感病毒远离我们大家：

平时应该加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，告诫家长不吸烟。

保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所。注意个人卫生，回家第一件事情要用洗手六部法洗手，打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻，避免传染给别人。

避免接触染病的禽类，如鸡、鸭；避免与禽流感病人接触；对鸡肉等食物应彻底煮熟，避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭，特别是煎鸡蛋一定要煎透，避免蛋黄不熟。

发现有感冒和发烧的症状时要及时向老师报告并去医院就诊。

希望大家都能健健康康，快快乐乐得过好每一天！