我的第一次攀岩今天我们小分队去省体校攀岩,这也是我的第一次攀岩。我们先做了热身运动,然后就戴上腰带准备攀岩了。轮到我了,开始还顺利的,到中间的时候,我没抓稳,被吊在半空中,吓得我一阵紧张。手没地方抓,脚也没地方放,两腿直发抖,我真想打退堂鼓。这时,我听到了同学们的鼓励声和老师的指导,我又开始往上爬,并且坚持不懈地爬到了终点。下来以后,我还在气喘吁吁,手脚发软。今天真是又紧张又开心又累,真是令人难忘啊!